Rozwój zespołu przewlekłego zmęczenia u silnie zmęczonych pracowników: predyktory wyników w badaniu kohortowym z Maastricht

Cel badania:Aby zidentyfikować czynniki ryzyka rozwojuzespół chronicznego zmęczenia(CFS),utrzymywanie się lub nawrót zmęczenia lub powrót do zdrowia pozmęczeniew dużej grupie zmęczonych pracowników.

Projekt:Analizy oparto na badaniu kohortowym Maastricht (MCS), prospektywnym populacyjnymbadanie kohortowe wśród ponad 12 000 pracowników. Do identyfikacji wykorzystano modele regresji wielokrotnejpredyktory przypadku podobnego do CFS (spełnienie kryteriów badawczych dla CFS),Zmęczenie CFSprzypadek lub nieprzypadek zmęczenia. 

Ustawienie:Ludność pracująca w Holandii.

Uczestnicy:1143 pracowników z opieką medycznąniewyjaśnione zmęczeniebyły monitorowane prospektywnie dla44 miesiące.

Wyniki główne:Po 44 miesiącach obserwacji 8 procent pracowników miało przypadki podobne do CFS (żaden z nich nie zgłosił posiadaniaotrzymał diagnozę CFS), 40 procent było przypadkami zmęczenia bez CFS, a 52 procent nie było już przypadkami zmęczenia.Czynnikami, które przewidywały przypadek podobny do CFS w porównaniu z przypadkiem zmęczenia bez CFS, był podeszły wiek,wyczerpanie, płeć żeńska, niskie wykształcenie i wizyty u lekarza rodzinnego. Czynniki, które przepowiadały podobne do CFSprzypadek w porównaniu z brakiem zmęczenia przypadkiem były zmęczenie, wyczerpanie, niskie wykształcenie, wizyty u lekarza rodzinnegoi lekarz medycyny pracy oraz zła samoocena stanu zdrowia. Czynniki, które przewidywały występowanie zmęczenia niezwiązanego z CFSw porównaniu z przypadkiem braku zmęczenia były zmęczenie, niska samoocena aktywności, wyczerpanie, niepokój,i zły stan zdrowia.

Wnioski:Niewyjaśnione zmęczenie wśród pracowników w niektórych przypadkach jest prekursorem rozwojuzCFS. Prognostyczna rola samooceny zdrowia sugeruje, że:profilaktyka i leczenie przewlekłego zmęczenia powinny mieć na celu zmianę postrzegania zdrowia lub choroby. Mniej jasna jest rola poszukiwania opieki zdrowotnejlub otrzymanie diagnozy CFS.

Więcej informacji: profilaktyka i leczenie chronicznego zmęczenia

Thezespół chronicznego zmęczenia(CFS) jest warunkiemcharakteryzuje się uporczywym, niewyjaśnionym medycznie zmęczeniemtrwające co najmniej sześć miesięcy, kilka innych niewyjaśnionychobjawy (na przykład ból gardła, ból głowy, ból)stawów) i ciężkie upośledzenie czynnościowe.1 Przyczyna CFSjest nieznany2 a większość pacjentów nie wraca do zdrowia samoistnie.3–8 Zmęczenie można najlepiej rozumieć jako kontinuum, w zakresieod łagodnych skarg często spotykanych w społeczności dopoważne, uniemożliwiające zmęczenie, takie jak CFS.9 Z tej perspektywypojawia się pytanie, jakie mogą być prekursory CFS.W ostatnich latach zmęczenie ludności pracującej byłotemat rosnącego zainteresowania, choćby ze względu na jegowysoka częstość występowania (22 procent)10 i negatywne konsekwencjesilne zmęczenie, takie jak obniżona wydajność, absencja chorobowa,11 i niezdolność do pracy.12 Ostatnio badaliśmy związek między niewyjaśnionymizmęczenie wśród pracowników, wypalenie i CFS i stwierdził, żewarunki te miały wiele cech wspólnych,13 z 44 procentamipracownicy z niewyjaśnionym zmęczeniem spotykają się z badaniemkryteria CFS.1 Ale czy w końcu może zmęczenie wśród pracowników?prowadzić do CFS?W tym badaniu staramy się zidentyfikować czynniki ryzyka wyniku wduża próba zmęczonych pracowników nie przebywających na zwolnieniu lekarskim, z„wynik” zdefiniowany jako rozwój CFS,utrzymywanie się lub nawrót zmęczenia lub powrót do zdrowia po zmęczeniu.Zgodnie z wcześniejszymi badaniami CFS,14–16 postawiliśmy hipotezę, żenasilenie zmęczenia na początku byłoby predyktorem zmęczeniaw obserwacji. Zgodnie z drugim badaniem17 postawiliśmy hipotezęże czynniki odzwierciedlające postrzeganie choroby (npna przykład samoocena stanu zdrowia) byłaby predyktoremprzyczyna zmęczenia. 

METODY

Projekt badania i populacja dla CFS (zespół chronicznego zmęczenia)

Wykorzystaliśmy dane prospektywne z badania kohortowego z Maastrichtna zmęczenie w pracy (MCS). W maju 1998 26 978 pracownikówz 45 holenderskich firm i organizacji zostało zaproszonych douczestniczyć w SZK. Łącznie 12 161 pracowników (45 procent)odpowiedział, wyrażając świadomą zgodę i wypełniającpocztowy kwestionariusz samooceny na początku badania. Bylibrak istotnych różnic między respondentami a nierespondentamiw analizach braku odpowiedzi, z wyjątkiem nierespondentówbyły mniej narażone na zmęczenie lub nieobecnośćpracy niż respondenci. Respondenci w SKW byliobserwowane co cztery miesiące przez trzy lata i osiemmiesiące (44 miesiące). Dalsze szczegóły dotyczące MCS sąopisane gdzie indziej.18 Uczestnicy kwalifikowali się na początku MCS, jeśli:uzyskał wynik 35 lub wyższy w podskali nasilenia zmęczeniaLista kontrolna Indywidualna siła,19 20 punkt odcięcia, który ma charakter orientacyjnysilnego zmęczenia.19 21 Zmęczeni pracownicy na początku badania byliwykluczone, jeśli zgłosiły stan somatyczny, który mógł:

Skróty:CFS, zespół przewlekłego zmęczenia, MCS, kohorta z Maastrichtnauka

wyjaśnić dolegliwości zmęczeniowe (np. mózgowo-naczyniowewypadki, dysfunkcje wątroby, cukrzyca, tarczycadysfunkcje, nowotwory) lub potencjalne przypadki podobne do CFSw punkcie wyjściowym.Zmienne niezbędne do weryfikacji spełnienia przez pracowników badańkryteria CFS były dostępne dopiero podczas końcowej obserwacji(44 miesiące po linii podstawowej). W związku z tym zdecydowaliśmy się wybraćzmęczeni pracownicy na początku badania, którzy byli również dostępni podczas 44-miesięcznej obserwacji. Ponieważ kryteria CFS mogą być tylko w pełnioceniane po 44 miesiącach obserwacji, zidentyfikowaliśmy potencjałWyjściowe przypadki podobne do CFS z zastosowaniem kryteriów tymczasowych (patrzdefinicje przypadku). W związku z tym 1143 pracowników byłouwzględnione w analizach (ryc. 1).

Zmienne predyktorówCFS (zespół chronicznego zmęczenia)

Wskaźniki demograficzneZmienne demograficzne obejmowały płeć, wiek i wykształceniepoziom (wysoki, średni, niski) i były oceniane na początku badania.Czynniki związane ze zmęczeniem

Zmęczeniezostała oceniona za pomocą czterech podskal Listy kontrolnejIndywidualna siła (CIS)19 20: nasilenie zmęczenia; stężenie;motywacja; i samoocena aktywności. Wyższe wyniki na tychpodskale wskazują na wyższy poziom nasilenia zmęczenia i niższypoziom koncentracji, motywacji i samooceny aktywnościodpowiednio.Wypalić sięoceniano za pomocą trzech podskalMaslach Burnout Inventory-General Survey (MBI)22: wyczerpanie; cynizm; i skuteczność zawodowa, z wyższymi wynikamiwskazując wyższe poziomy na tych skalach.Potrzeba powrotu do zdrowiazostała oceniona za pomocą Potrzeby Odzyskiwaniaskala23 24 która wskazuje krótkotrwałe efekty dnia pracy,z wyższym wynikiem wskazującym na wyższą potrzebę powrotu do zdrowia.Uczestników poproszono o wskazanie, czy czują, że:cierpiał z powodudolegliwości zmęczeniowew poprzednich czterechmiesięcy (tak lub nie), a jeśli tak, czy czuli przyczynęich skargi na zmęczenie były fizyczne (atrybucja fizyczna, taklub nie) lub natury psychologicznej (atrybucja psychologiczna, takalbo nie).

Czynniki zdrowia psychicznegoCFS (zespół chronicznego zmęczenia)

Cierpienie psychologicznezostał zmierzony za pomocą 12-wersji produktuKwestionariusz Ogólnego Zdrowia (GHQ),25 z wyższymwynik wskazujący na wyższy poziom stresu psychicznego.Depresyjny nastrójzostał oceniony za pomocą jednej pozycji stwierdzającej „zrobił”czujesz się przygnębiony prawie codziennie w ciągu ostatnich dwóch tygodni,tak czy nie?”nastrójzostał zmierzony przez dodanie punktów trzyelementy dotyczące lęku (nadmierne zamartwianie się, kompulsywne zachowanie imyślenie kompulsywne), z wyższym wynikiem wskazującym na wyższypoziom lękowego nastroju. Uczestników zapytano również, czy:doświadczył jakiegoś szokuwydarzenia życiowew przeszłości12 miesięcy (tak lub nie).

Czynniki zdrowotne

Samoocena zdrowiazostała oceniona z jedną pozycją z ShortAnkieta dotycząca stanu formularza (SF-36),26 który jest szeroko stosowanymiara ogólnego stanu zdrowia.27 Oryginalna 5-skala punktowazostał zdychotomizowany na „dobry stan zdrowia” i „zły stan zdrowia”.Ponadto uczestniczki zapytano, czy: są w ciąży(ciąża, Tak lub nie); odwiedził swojego lekarza rodzinnego(zgłaszane przez siebie wizyty u lekarza pierwszego kontaktu)) i/lub ich lekarza medycyny pracy(zgłoszone wizyty w OP) w ciągu ostatnich czterech miesięcy z powoduproblemy w pracy (tak lub nie); cierpiał z powodudolegliwości zdrowotne(Tak lub nie); lub cierpiał z powoduzaburzenia snu(Tak lub nie).

Różne czynnikiCFS (zespół chronicznego zmęczenia)

Status pracyzostała oceniona jako absencja chorobowa zgłaszana samodzielniez pracy (tak lub nie). Uczestników zapytano, czy ichstan zdrowia pogorszył ich w wykonywaniu pracy (upośledzenie)w pracy, tak lub nie) i/lub niezwiązanych z pracązajęcia (upośledzenie czynności, Tak lub nie).

Definicje przypadku

Oceniliśmy wynik w naszej próbie zmęczonych pracowników(n=1143) po 44 miesiącach obserwacji i sklasyfikowanieuczestników według trzech wzajemnie wykluczających się typówprzypadek: przypadek podobny do CFS (n=94), przypadek zmęczenia inny niż CFS(n=457) i brak przypadku zmęczenia (n=592).Pracownicy zostali zidentyfikowani jakoPrzypadki podobne do CFSjeśli spotkali wszystkichnastępujące kryteria badawcze, które aproksymują Centra:dla kryteriów kontroli i zapobiegania chorobom dla CFS1: WNPwynik 40 lub wyższy, zgłaszany czas trwania zmęczeniaskargi trwające co najmniej sześć miesięcy, wynik SF-36 na poziomie fizycznymfunkcjonowanie 60 lub niższe,26 i obecność czterech lub więcejObjawy CFS. Podkreśla się tutaj, żePrzypadki podobne do CFSzrobiłniekoniecznie kwalifikują się jakoPacjenci z CFS: diagnoza CFS możebyć wykonane tylko przez lekarza po wystarczającym wysiłku fizycznymbadanie. Jednak przypadek podobny do CFS jest uważany zadobre zastępstwo dla CFS zdiagnozowanego przez lekarza.28 29 Pracownicy zostali zidentyfikowani jakoprzypadki zmęczenia inne niż CFSJeśli onizdobył 35 lub więcej w CIS. Przypadki zmęczenia podobne do CFSprzypadki również zostały wykluczone z tej grupy. Pracownicyzostały zidentyfikowane jakobrak przypadków zmęczeniajeśli zdobyli 34 lub mniej naWNP.Potencjalne przypadki podobne do CFS na początku badaniazostały zidentyfikowane iwyłączone z analizy na podstawie wstępnych kryteriów: a CISwynik 40 lub wyższy na początku, punktacja „tak” w co najmniej jednymz dwóch pytań dotyczących upośledzenia zdrowia w punkcie wyjściowymoraz zgłoszony czas trwania dolegliwości zmęczeniowych wynoszący cztery lata lubwięcej po 44 miesiącu obserwacji.Ponadto kwestionariusz uzupełniający zawierał:następujące pytanie: „Czy kiedykolwiek otrzymałeś diagnozę?”zespołu przewlekłego zmęczenia lub mięśniowego zapalenia mózgu i rdzeniaod wykwalifikowanego lekarza?”

Analizy statystyczne

Zbadano różnice grupowe w cechach wyjściowychzastosowanie jednokierunkowej analizy wariancji (zmienne ciągłe),tenx2 test (zmienne dychotomiczne) oraz test Kruskala-Wallisatest (zmienne kategoryczne).Zastosowano wiele modeli regresji logistycznej do określenia:osobno powiązania między predyktorami i trzemadychotomie przypadku: przypadki podobne do CFS w porównaniu z bez CFSprzypadki zmęczenia (n=551); Przypadki podobne do CFS w porównaniu zbrak przypadków zmęczenia (n=686); i przypadki zmęczenia bez CFSw porównaniu z przypadkami braku zmęczenia (n=1049). Analizy byływykonywane w dwóch krokach. W pierwszym kroku predyktory linii bazowejktóre były powiązane z dwiema odmianami (wartość p,0.05) zprzypadki zostały wprowadzone w wielu modelach logistycznych, razemz towarzyszącymi wiekiem, płcią, poziomem wykształcenia, statusem pracy,i ciąży oraz wyeliminowane w odwrotnej procedurzedopóki model nie składał się tylko z istotnych predyktorów(wartość p,0.05). W drugim kroku prospektywne wyniki zmian znaczącychpredyktory zostały dodane do modelu i wsteczprocedura eliminacji została powtórzona. Zmień wyniki

zmienne ciągłe obliczono odejmując linię podstawowąwyniki z wyników po roku (T3) i dwóch latach (T6).Wyniki zmian zmiennych dychotomicznych były również conzbudowane, z kierunkiem przejścia odpoprzedni pomiar zachowany.

WYNIKI

W tabeli 1 wyjściowa charakterystyka 1143 zmęczonychpracownicy są przedstawiani. Trzy lata i osiem miesięcy późniejpoziom wyjściowy, 94 pracowników (8 procent) było przypadkami podobnymi do CFS, 457pracownicy (40 procent) byli przypadkami zmęczenia niezwiązanymi z CFS, a 592pracownicy (52 proc.) nie byli już przypadkami zmęczenia. Żaden zPrzypadki podobne do CFS zgłosiły, że otrzymały CFS lubmialgiicznyzapalenie mózgu i rdzeniadiagnoza (nie w tabeli 1).Stwierdzono, że pięć podstawowych czynników predykcyjnych dla CFSjak przypadek podczas obserwacji w porównaniu ze zmęczeniem niezwiązanym z CFSstopień zaawansowania: podeszły wiek, duże wyczerpanie, płeć żeńska, niskipoziom wykształcenia i samodzielna wizyta u lekarza rodzinnego, ponieważproblemów w pracy (tabela 2). Kiedy wyniki zmian byłydodane w drugim kroku, wzrost zmęczenia w czasie

(tj. wyższy wynik w ocenie dwuletniej w porównaniu zwynik wyjściowy) również okazał się istotnym predyktorem.Sześć wyjściowych predyktorów przypadków podobnych do CFS w porównaniu z brakiemstwierdzono przypadki zmęczenia: wysokie zmęczenie, wysokie zmęczenie, aniski poziom wykształcenia, sama zgłoszona wizyta u lekarza rodzinnego, ponieważproblemów w pracy, brak zgłaszanej przez siebie wizyty wlekarz medycyny pracy (OP) i zła samoocena stanu zdrowia(Tabela 3). Wzrosty zmęczenia i wyczerpania w czasie byłyokazały się istotnymi predyktorami. Zmiana samoocenystan zdrowia od złego do dobrego między punktem początkowym a pierwszym rokiemocena chroniła przypadki podobne do CFS, podczas gdy azmiana z dobrego na zły między rokiem a dwoma latamiobserwacja była predyktorem przypadku podobnego do CFS. Po zgłoszeniu sięwizyty u lekarza ogólnego i OP podczas obserwacji zostały dodane domodel, wizyty u lekarza rodzinnego i OP w punkcie początkowym straciły na znaczeniu izgłoszona wizyta u lekarza rodzinnego po rocznej ocenie pojawiła sięjako predyktor.Znaleźliśmy pięć wyjściowych predyktorów zmęczenia niezwiązanego z CFSprzypadek w porównaniu z przypadkiem braku zmęczenia: wysokie zmęczenie,niska samoocena aktywności, duże wyczerpanie, wysoki niepokójnastrój i zła samoocena stanu zdrowia (tabela 4). Zwiększa zmęczeniei samooceny aktywności w czasie oraz zmiany samoocenystan zdrowia od złego do dobrego od punktu początkowego do jednego rokuocena okazała się istotnymi predyktorami. wDrugi krok to jednak wyczerpanie i samoocena aktywnościna początku straciły znaczenie jako predyktory.DYSKUSJA

Jeśli zmęczenie można najlepiej rozumieć jako ciągłość dotkliwości,9 prawdopodobne jest, że zmęczenie wśród pracowników i CFS jestróżne, ale powiązane etapy na kontinuum.17 Opróczto pojęcie, odkryliśmy, że (uporczywe) niewyjaśnione zmęczeniemoże być prekursorem stanu podobnego do zmęczenia przewlekłego zespołu.Około 48 procent z 1143 zmęczonych pracowników na początku badania było(nadal) przypadki zmęczenia 44 miesiące później, a 94 z nich (8 procent)cała grupa) spełniała do tego czasu kryteria CFS, żaden zktóry wcześniej otrzymał diagnozę CFS.Zgodnie z hipotezą stwierdziliśmy, że nasilenie zmęczenia byłosilny predyktor przypadku zmęczenia (zarówno typu CFS, jak i non-CFS) prawie cztery lata później, mimo ograniczonego zakresu punktacjiw punkcie wyjściowym. Jako ważne okazało się wyczerpanie związane z pracąrównież predyktor, podkreślając ważny wkładczynników związanych ze zmęczeniem do modelu predykcyjnego.Posiadanie statusu podobnego do CFS podczas obserwacji (w porównaniu z obydwoma)zmęczenie inne niż CFS i brak zmęczenia) było silnie związane z:niski poziom wykształcenia, iloraz szans od 2,3 do4.0. Zgodnie z naszą hipotezą posiadanie dobrej samoocenyzdrowie było silnym predyktorem braku zmęczenia wobserwacja w porównaniu z uczuciem zmęczenia (zarówno podobne do CFSi non-CFS), a efekt nasilał się, gdy zmiany w sobieoceniane zdrowie w czasie zostały uwzględnione jako predyktory.Odkryliśmy, że zgłaszane przez siebie wizyty u lekarzy rodzinnych i zawodowychlekarze okazali się predyktorami wyniku 44 miesiącepóźniej. Przypadki podobne do CFS były prawie dwukrotnie częściej zgłaszanewizyty u lekarza pierwszego kontaktu w porównaniu z przypadkami bez CFS(zarówno zmęczony, jak i niezmęczony).Projekt MCS18 zaoferował nam wyjątkową okazjęzbadać rozwój zgłaszanych przez siebie CFS w dużychpróbka pracowników. Oczywiste ograniczenie i potencjałźródłem stronniczości jest stosowanie miar samoopisowych. Raport własnykwestionariusze wyraźnie mają ograniczenia w ocenieCFS, zwłaszcza jeśli chodzi o schorzenia somatyczne, które:może wyjaśniać dolegliwości związane ze zmęczeniem. Jednak kryteria CFSzastosowane przez nas są uważane za dobre przybliżenie wartości klinicznejdatowany CFS.28 29 Ponadto nasze podejście pozwala nam identyfikowaćPrzypadki podobne do CFS z zastosowaniem kryteriów badawczych wolnych od stronniczości dotyczącychposzukiwanie opieki zdrowotnej lub rozpoznanie choroby przez lekarzy ipacjentów, co jest istotną zaletą tego badania.Niestety, brakowało pełnego zestawu kryteriów CFS wocena wyjściowa i nie jesteśmy pewni, czy wybórpotencjalnych przypadków podobnych do CFS na początku badania było dokładne, ponieważ myzastosował tymczasowy zestaw niezbędnych, ale niewystarczających kryteriów.Przeglądając nasze ustalenia, dochodzimy do wniosku, że poważne,uporczywe, niewyjaśnione zmęczenie może być prekursoremrozwój CFS. W zrozumieniu wybitnej rolisamoocena stanu zdrowia jako predyktor przypadków podobnych do CFS iuporczywość lub nawrót zmęczenia, Chalderi innimiećdostarczyło interesującego uzasadnienia. Zasugerowali, żebardziej pesymistyczny pogląd na chorobę może zachęcaćskupianie się na objawach, co z kolei może prowadzić do utrwalaniazmęczenia.

30 Jak inne czynniki odgrywają w tym rolę, jest jeszczenieznane, ale zdrowy rozsądek skłania nas do zasugerowania, żezapobieganie CFS i utrwalanie zmęczenia powinnopo części mają na celu zmianę postrzegania zdrowiauskarżanie się. Co ciekawe, takie podejście już się zmieniłookazały się skuteczne w leczeniu CFS.31 32 Mniej jasna jest rola zgłaszanych przez siebie wizyt u lekarza rodzinnego lub POjako predyktor przypadku podobnego do CFS, zwłaszcza ze względu naduże opóźnienie między ekspozycją a wynikiem. Jedenwyjaśnieniem może być to, że wizyta u lekarza jestwskaźnik podstawowej koncepcji, na przykład podatnekonieczność skupienia się na dolegliwościach zdrowotnych. Hamiltoni innizawartaże pacjenci z CFS częściej konsultowali się z lekarzem rodzinnym wprawdopodobnie 15 lat przed rozwojem ich stanuponieważ objawy były częściej postrzegane jako choroba lubze względu na wzrost skłonności do konsultacji z lekarzem.33 Afarii inniz drugiej strony zasugerowały, żeprawdopodobieństwo otrzymania diagnozy CFS jest związane zstopień dostępu i wykorzystania opieki zdrowotnej.2 Jednakże tonależy pamiętać, że żaden z przypadków podobnych do CFS w tym przypadkubadanie otrzymało diagnozę CFS. Interesujące w tymszacunku jest fakt, że większość przypadków podobnych do CFS w tym badaniu była:mężczyźni z niskim wykształceniem w porównaniu z większością zdiagnozowanychPacjenci z CFS obserwowani w innych badaniach, którzy zwykle:kobiety sukcesu zawodowego.2 Jak większość badań CFSzostały przeprowadzone w warunkach klinicznych wśród osób poszukujących opieki zdrowotnej,nasze odmienne ustalenia mogą odzwierciedlać, że błąd samoselekcji jestmniejszy problem w naszym badaniu.Opisane tutaj rozważania nasuwają kilka pytań. Czy opieka zdrowotna poszukuje czynnika różnicującego?utrzymywanie się zmęczenia lub rozwój objawów podobnych do CFSstatus? Jakie są czynniki przyczyniające się do otrzymaniadiagnoza CFS? Czy czynniki socjodemograficzne, dostęp ikorzystanie z opieki zdrowotnej, czy postrzeganie choroby ma znaczenie w:ten? A jeśli tak, to co nam to mówi o potencjale?podejścia do profilaktyki i leczenia? To są ważnepytania do dalszych badań.

ZNAJDŹ NAJLEPSZĄ BOTANICZNĄ OPIEKĘ HOLISTYCZNĄ W ODZYSKIWANIU Z CFS

Nasza starannie opracowana ręcznie formuła Neuro Regen zawiera najlepiej przebadane zioła. Każdy z nich wykazuje niesamowity potencjał w leczeniu bólu nerwowego, a także ogólne wsparcie nerwów i neuronów.

Zawiera:

Cistanche- 

Cistanche jest najczęściej stosowanym ziołem w tradycyjnej medycynie chińskiej na receptęłagodzenie zmęczenia fizycznego. W rzeczywistości Cistanche jest rodzajem materiału spożywczego. Na teoretycznych podstawach medycyny tradycyjnej, współczesna medycyna przeprowadziła również wiele badań nadefekt przeciwzmęczeniowyzCistanche. Eksperymenty wykazały, żeefekt przeciwzmęczeniowyCistanche wynika z poprawy organów ciałaCistanche. Cistanchemoże poprawić funkcje nerek i wątroby, osiągając w ten sposóbefekt przeciwzmęczeniowy. Poniżej znajduje się przegląd tego, jak Cistanche możezłagodzić zmęczenie.

4 Charakterystyka glikozydów Cistanche

Wraz z rozwojem społeczeństwa życie ludzi staje się coraz szybsze. Od wschodu słońca, w ramach „żywej maszyny”, każdy musi pędzić do swoich stanowisk. Niezależnie od tego, czy jesteś technikiem stojącym w warsztacie, handlowcem siedzącym przed komputerem, czy nawet uczniem bawiącym się na placu zabaw… musisz stawić czoła niezliczonym naciskom. Zawody ludzi są różne, ale wszystkich łączy jedno wspólne zmęczenie problemami. Zmęczenie jest jak karaluch chowający się w kącie kuchni. Nie wyrządza większych szkód, ale zawsze nęka ludzi.

Jeśli masz coś, czego nie rozumiesz, nie wahaj się powiedzieć:wallence.suen@wecistanche.com