Ochrona nerek jest kluczem do długowieczności

Wiele osób nie wie, że Twoje „nerka" może zadecydować o twoim "losie". Nerka jest ważnym narządem organizmu do usuwania zbędnych produktów przemiany materii, a jej stan dorównuje sercu. Kiedy pojawi się z nią problem, cierpią też inne części ciała. 12 marca, kiedy zbliżał się 10. Światowy Dzień Nerek, Chen Xiangmei, znany ekspert nefrologii i akademik Chińskiej Akademii Inżynierii, powiedział z niepokojem temu reporterowi: „Obecniewystępowanie chorób nerekw moim kraju jest wysoka, a choruje na nią aż 130 mlnprzewlekłą chorobę nerek. Oznacza to, że około 1 na 10 osób dorosłych ma jakąś formę uszkodzenia nerek w różnym stopniu.nerkiżyć długo i nie dopuścić do uszkodzenia nerek.

Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak Cistanche odżywia nerki

Ludzie często mówią, że odżywianie nerek zwiększa długowieczność. Jakie znaczenie ma nerka dla organizmu człowieka?

Nerki są jak stacja oczyszczania ścieków ludzkiego ciała. Są odpowiedzialni zafiltrowanie i eliminowanie szkodliwych substancji. Jednocześnie chronią przed utratą białka, wodę i sole, które odgrywają ważną rolę w czynnościach życiowych, oraz utrzymują równowagę wodną organizmu człowieka. Kiedy nerka już zawiedzie, nie będzie w stanie wyeliminować różnych szkodliwych substancji i nadmiaru wody, a także doprowadzi do utraty dużej ilości składników odżywczych, zaburzeń gospodarki wodnej, zaburzeń równowagi kwasowo-zasadowej, a nawet zagrażających życiu w ciężkich sprawy. Co więcej, raz uszkodzone komórki tkanki nerki nie mogą się zregenerować, dlatego szczególnie ważna jest ochrona nerki w codziennym życiu.

Jakie są najczęstsze choroby nerek? Który typ ma wyższy wskaźnik zachorowalności?

Istnieje wiele rodzajówchoroba nerek, które można podzielić na pierwotne i wtórne w zależności od różnych przyczyn pierwotnej choroby.Pierwotna nefropatiaodnosi się do niezależnej choroby, która ma swój początek w nerkach, a zmiany chorobowe występują głównie w nerkach; Nefropatia wtórna odnosi się do uszkodzenia nerek spowodowanego innymi chorobami całego organizmu, takimi jak nadciśnienie, cukrzyca, zespół metaboliczny itp., które powodują choroby. Liczba pacjentów z pierwotną chorobą nerek stanowi około połowy wszystkich populacji z chorobą nerek i utrzymuje się na stałym poziomie na przestrzeni lat, ale liczba pacjentów zwtórna choroba nerekwzrasta, zwłaszczanefropatja cukrzycowaoraznadciśnieniowe uszkodzenie nerek, które obecnie ustępują jedynie podstawowymchoroba nerek Epizodyczne przewlekłe zapalenie nerek, zajmując drugie i trzecie miejsce, wymaga naszej uwagi.

Wtórna nefropatia jest najczęściej spowodowana przezuszkodzenie nerekpodczas wystąpienia choroby lub leczenia. Na przykład,cukrzycowypacjenci mają wiele powikłań z powodu długotrwałego wysokiego poziomu cukru we krwi. Jednym z nich jest choroba mikronaczyniowa, a choroba mikronaczyniowa jest łatwawpływa na nerki, co z kolei wpływa na czynność nerek. Wśród pacjentów z niewydolnością nerek w krajach europejskich i amerykańskich nefropatia cukrzycowa stanowi najwyższy odsetek, sięgający ponad 30 proc. Częstość występowania nefropatii spowodowanej wysokim ciśnieniem krwi również wzrasta z dnia na dzień. Wśród pacjentów z zaawansowaną niewydolnością nerek w krajach europejskich i amerykańskich odsetek tej choroby ustępuje jedynie nefropatii cukrzycowej, stanowiąc około 25 proc.

Chiny mają dużą populację „cukrzycy, wysokiego ciśnienia krwi i wysokiego poziomu tłuszczu we krwi”. Jak mają zapobiegaćwtórna choroba nerek?

Ogólnie rzecz biorąc, kontrolowanie poziomu cukru we krwi do wartości docelowej może zapobiegać nefropatii cukrzycowej. Pacjenci z cukrzycą powinni zwracać uwagę na ochronę nerek w trakcie procesu leczenia, zwłaszcza osoby z cukrzycą w podeszłym wieku, które chorują od ponad 10 lat oraz pacjenci z cukrzycą typu 1, u których poziom cukru we krwi nie jest dobrze kontrolowany. Jeśli zmęczenie, nudności i wymioty, spieniony mocz, Objawy, takie jak nieprawidłowe oddawanie moczu, powinny udać się do szpitala na czas, aby sprawdzić nerki. Podobnie dążenie do utrzymania ciśnienia krwi na idealnym poziomie jest kluczem do zapobiegania nadciśnieniowemu uszkodzeniu nerek.

"Jak wszyscy wiemy,choroba nerek jest uporczywą, trudną i ukrytą chorobą. Gdy diagnoza i leczenie są opóźnione, pacjenci mogą polegać jedynie na płaceniu ogromnych opłat za leczenie dializami, aby przedłużyć swoje życie. Czy masz jakieś sugestie dotyczące wczesnej profilaktyki i leczenia przewlekłej choroby nerek?

Najważniejszy jest nacisk na badania kontrolne. Jeśli masz ponad 40 lat, cierpisz na nadciśnienie, cukrzycę, dnę moczanową lub długotrwale przyjmujesz doustne leki przeciwgorączkowe i przeciwbólowe, którym towarzyszą choroby ogólnoustrojowe, powinieneś wykonywać regularne badania nerek. Osoby starsze powinny aktywnie leczyć choroby przewlekłe, takie jak nadciśnienie, cukrzyca, dna moczanowa itp.; regularnie sprawdzać czynność nerek i rutynę moczu, wczesne wykrywanie i leczenie chorób nerek; ostrożnie stosuj leki, zwróć szczególną uwagę na stosowanie antybiotyków i leków przeciwbólowych oraz staraj się unikać leków, które mogą uszkodzić nerki. lek.

Czy możesz przedstawić kilka prostych i praktycznych sposobów ochrony nerek?

Przede wszystkim prowadź zdrowy tryb życia, odpowiednio ćwicz, schudnij, unikaj późnego wstawania, regularnie pracuj i odpoczywaj, rzuć palenie i alkohol, pij umiarkowane ilości wody, nie wstrzymuj moczu, nie jedz zbyt słono, jedz mniej wysokobiałkowych, wysokocukrowych i tłustych pokarmów oraz zmniejszają obciążenie nerek. Po drugie, zapobiegaj infekcji. Bakterie i inne mikroorganizmy chorobotwórcze mogą przedostać się bezpośrednio z dróg moczowych do nerek, prowadząc do zakażenia nerek. Dlatego konieczne jest utrzymywanie krocza i ujścia cewki moczowej w czystości i higienie. Drobnoustroje mogą również infekować nerki poprzez krążenie krwi i limfy, dlatego w przypadku infekcji innych części ciała, takich jak zapalenie migdałków, próchnica zębów, gruźlica itp., należy je szybko i dokładnie leczyć, aby uniknąć uszkodzenia nerek. Po trzecie, unikaj nadużywania narkotyków. Do najczęstszych leków, które mogą powodować uszkodzenie nerek, należą różne środki przeciwbólowe, leki na przeziębienie, niektóre antybiotyki itp. Leki te należy stosować racjonalnie pod nadzorem lekarza. Na koniec zwróć uwagę na „fizyczne badanie nerek”, w tym rutynowe badanie moczu, czynność nerek, ultrasonografię itp., aby wcześnie wykryć chorobę.

Obsługuje:

wallence.suen@wecistanche.com 0015292862950