Dlaczego powrót do natury jest dla ciebie dobry

Nov 16, 2022


Pomoc: wallence.suen@wecistanche.com 0015292862950


W Chinach częstość występowaniachoroby przewlekłewzrasta z roku na rok, a różne choroby wykazują młodszy trend. 160 milionów osób cierpi na dyslipidemię (w tym hiperlipidemię), 270 milionów osób ma wysokie ciśnienie krwi, 92,4 miliona osób choruje na cukrzycę, a 200 milionów osób ma nadwagę lub otyłość. Średnio co 30 sekund jedna osoba choruje na raka, co 30 sekund jedna osoba choruje na cukrzycę, a co 30 sekund co najmniej jedna osoba umiera z powodu chorób układu krążenia i naczyń mózgowych. W ciągu ostatnich dziesięciu lat średnia liczba nowych przypadków przewlekłych rocznie prawie się podwoiłachoroby przewlekłestały się śmiertelnym czynnikiem zagrażającym zdrowiu Chińczyków. Jak leczy medycyna chińskachoroby przewlekłe? W tym numerze „Life Times” specjalnie zaprosił profesora Xu Fengqina, słynnego stołecznego lekarza medycyny chińskiej i wiceprezesa Szpitala Xiyuan Chińskiej Akademii Chińskich Nauk Medycznych, aby szczegółowo wyjaśnił i podał receptę na kondycjonowanie.

prevent chronic diseases Cistanche extract (4)

Dobry lekarz, życzliwość i umiejętności są nieodzowne


Xu Fengqin pochodzi z Weifang w prowincji Shandong i została przyjęta do Pekińskiego Kolegium Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (obecnie Pekiński Uniwersytet Tradycyjnej Medycyny Chińskiej) w 1979 roku. W dniu, w którym opuściła dom, aby zgłosić się do służby, stary sekretarz oddziału powiedział jej: , „Ucz się pilnie, a będę dobrze traktował naszych ludzi w przyszłości!” Xu Fengqin powiedziała, że ​​od tego momentu postanowiła dobrze nauczyć się swoich umiejętności i zostać dobrym lekarzem, który może ratować życie i leczyć rannych.


Medycyna to życzliwość, „życzliwość” i „umiejętności” są nieodzowne, dobry lekarz musi mieć szlachetną etykę lekarską i doskonałe umiejętności medyczne. „Pamiętam, że kiedy pracowałem na CCU, u pacjenta z dużym obszarem zawału serca doszło do nagłego zatrzymania krążenia. Podczas stażu na uczelni byliśmy z młodym lekarzem na nocnej zmianie i wielokrotne uciśnięcia serca, defibrylacja elektryczna i leki dla pacjenta.Pierwsza pomoc... Młody lekarz zapytał mnie: „Nauczycielu, czy taka ratująca życie ratunek naprawdę może uratować życie?” Powiedziałem mu, że jeśli nie zostanie stwierdzony śmierć kliniczna, musi dać z siebie wszystko! Po jednej nocy leczenia pacjent w końcu odwrócił się od zagrożenia i żył przez kolejne 20 lat. Został moim „fanem”.

Cistanche healthcare supplement tablet (2)

Cistanche tubulosa Kapsułki Suplement Dodatkowa Siła dla

Energia, wzrost mięśni, zdrowie serca, układ naczyniowy i wytrzymałość

Specjalnością Xu Fengqina jest połączenie tradycyjnej medycyny chińskiej i zachodniej. Za każdym razem, gdy ma do czynienia z krytycznie chorym pacjentem, jej zasadą jest stosowanie takiego planu leczenia, który ma najlepsze działanie lecznicze i zmniejsza ból oraz przestrzega połączenia tradycyjnej medycyny chińskiej i zachodniej. „Pamiętam pacjenta, który był hospitalizowany z powodu marskości wątroby i wodobrzusza. Był wielokrotnie hospitalizowany w okolicy. Tym razem przybył do szpitala Xiyuan, aby skorzystać z leczenia medycyny chińskiej, ale po zbadaniu okazało się, że prawdziwą przyczyną pacjent nie miał marskości wątroby, ale zespół Buga jest spowodowany wodobrzuszem spowodowanym zwężeniem żyły głównej dolnej i słabym powrotem krwi.Dla niego najskuteczniejszym leczeniem jest wszczepienie stentu w zwężenie żyły głównej dolnej.Leczenie farmakologiczne jest trudno być skutecznym. Ale pacjent nie chce, powiedział. Aby zobaczyć chińską medycynę, należy wziąć lekarstwo. Xu Fengqin powiedział, że dla takiego pacjenta konieczne jest cierpliwe oświecenie i pomoc w dokonaniu właściwego wyboru.


W 1997 roku Xu Fengqin został pierwszym chirurgicznym spadkobiercą akademika Chen Keji, słynnego lekarza zintegrowanej tradycyjnej medycyny chińskiej i zachodniej. W 2000 roku został doktorantem akademika Chen Keji. Sześć lat pod okiem akademika Chen Keji było dla niej ważnym okresem szybkiego rozwoju i stania się talentem. Dla tradycyjnej medycyny chińskiej „klasyka jest podstawą, a nauczanie przez nauczycieli jest kluczem”. Dzięki jej własnym wysiłkom i praktycznemu nauczaniu jej mentora, teoria i poziom kliniczny Xu Fengqin w zakresie tradycyjnej medycyny chińskiej oraz zintegrowanej medycyny chińskiej i zachodniej zostały znacznie ulepszone, a ona została członkiem Wydziału Chińskiej Akademii Chińskich Nauk Medycznych medycyny sercowo-naczyniowej. Lider, profesor w niepełnym wymiarze godzin i promotor doktorancki Pekińskiego Uniwersytetu Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. 59-letni Xu Fengqin zgromadził w klinice dużą liczbę „fanów pacjentów”. Wielu pacjentów z chorobą niedokrwienną serca i nadciśnieniem rozpoznało ją od czasu, gdy była lekarzem prowadzącym. Oprócz dobrego wykonywania swojej pracy Xu Fengqin jest również szczególnie chętna do pracy na rzecz zmniejszania ubóstwa medycznego. „Wiele osób zastanawia się, dlaczego tak wielki ekspert jak ty zawsze lubi chodzić do małych miejsc?” Xu Fengqin powiedział: „Dorastałem na wsi i mam takie samo zdanie na temat zacofanych warunków medycznych w odległych obszarach. Tak długo, jak mam okazję, jestem gotów jechać”.


Jak medycyna chińska leczy choroby przewlekłe


Tak zwanychoroby przewlekłesą przewlekłymi chorobami niezakaźnymi, charakteryzującymi się długim przebiegiem choroby, wysokimi powikłaniami i wysokim stopniem inwalidztwa, które poważnie zagrażają zdrowiu ludzi i zwiększają obciążenie społeczne, i na ogół wymagają długotrwałego leczenia lub przyjmowania leków przez całe życie. Zdaniem Xu Fengqina istnieje tylko jeden czynnik wyzwalający wszystkie choroby, którym jest brak równowagi yin i yang w organizmie. Istnieją dwie główne przyczyny braku równowagi yin i yang, a mianowicie czynniki wewnętrzne (w tym radość, złość, zmartwienie, myśl, smutek, strach i szok – siedem emocji) oraz czynniki zewnętrzne (wiatr, zimno, ciepło, wilgoć, susza i ogień – sześć zła). Zgodnie z logiką medycyny chińskiej natura to wielki wszechświat, a ludzkie ciało to mały wszechświat. Większość ludzi choruje, ponieważ naruszają prawa natury i własne prawa. Dlatego celem rozwiązywania ludzkich chorób jest pośredniczenie w harmonii ciała i umysłu oraz kierowanie ludzi na właściwą ścieżkę, która jest zgodna z prawami natury, aby organizm mógł przywrócić zdrowie.


W profilaktyce i leczeniuchoroby przewlekłeTradycyjna medycyna chińska odgrywa ważną rolę, co znajduje odzwierciedlenie głównie w dwóch aspektach „zapobiegania” i „leczenia”. Tak zwana „zapobieganie”, medycyna chińska może regulować funkcję trzewi i stan odporności organizmu ludzkiego w stanie sub-zdrowym i ma mniej działań niepożądanych. Tak zwane „lekarstwo”, medycyna chińska może bezpośrednio leczyć wiele chorób, takich jak pigułki Shexiang Baoxin, tabletki tonizujące nerki z żeń-szenia Cistanche, kapsułki Naoxintong itp., Wszystkie mają bardzo dobre działanie terapeutyczne na chorobę niedokrwienną serca. Xu Fengqin powiedział, że aby przywrócić równowagę yin i yang w ludzkim ciele, metody powszechnie stosowane w tradycyjnej medycynie chińskiej obejmują poznanie, emocje, dietę leczniczą, meridiany, wskazówki i ćwiczenia itp., poprzez dostosowanie czynników wewnętrznych i zewnętrznych, ciało ludzkie może zostać przywrócone do spokojnej budowy ciała.

prevent chronic diseases Cistanche extract (4)

„Organiczne połączenie teorii różnicowania syndromów tradycyjnej medycyny chińskiej i medycyny współczesnej polega na zarządzaniu i leczeniu chorób przewlekłych poprzez połączenie tradycyjnej medycyny chińskiej i zachodniej”. Xu Fengqin powiedział, że wiele chorób przewlekłych wymaga długotrwałego leczenia i kontroli zachodniej medycyny. Zmniejsz skutki uboczne długotrwałego stosowania zachodniej medycyny. Biorąc za przykład cukrzycę, medycyna zachodnia jako główną metodę leczenia stosuje leki kontrolujące poziom cukru we krwi, podczas gdy tradycyjna medycyna chińska eliminuje przyczynę z aspektów korygowania złych nawyków życiowych oraz regulacji myśli i emocji; Zimą kondycjonuj ciało maścią.


„Kuracja zapobiegawcza” to dobre lekarstwo


Tradycyjna medycyna chińska zawsze przywiązywała wagę do profilaktyki chorób. Już w „Huangdi Neijing” wysunięto myśl prewencyjną „zapobiegania chorobom”, kładąc nacisk na zapobieganie przed ich wystąpieniem. Xu Fengqin powiedział, że pacjenci z chorobami przewlekłymi powinni postępować zgodnie z tą koncepcją i leczyć choroby poprzez zapobieganie chorobom.


Dostroić ducha. Aktywność umysłowa i emocjonalna jest ściśle związana z fizjologicznymi i patologicznymi zmianami organizmu człowieka. Nagła silna stymulacja umysłowa lub powtarzająca się i ciągła stymulacja umysłowa może spowodować odwrócenie mechanizmu Qi organizmu, a Qi, krew, yin i yang są niezrównoważone, co prowadzi do choroby. Więc zachowaj spokój umysłu, nie raduj się, nie bądź zły ani smutny. Siedem emocji w tradycyjnej medycynie chińskiej jest pierwotnie normalną reakcją emocjonalną, ale jeśli zareagujesz zbyt pochopnie, uszkodzi to ludzkie ciało. Teraz rozpowszechnienie lęku i depresji jest bardzo wysokie, w połączeniu zchoroby przewlekłejak choroba niedokrwienna serca i nadciśnienie. Długotrwały stres psychiczny może powodować obniżoną odporność, bezsenność, bóle głowy, utratę pamięci itp., a także może zwiększać ciśnienie krwi i dusznicę bolesną. Na przykład podczas II wojny światowej armia niemiecka otoczyła Leningrad, były Związek Radziecki, a oblężenie trwało trzy lata. Oblężeni w ciągu tych trzech lat od dawna byli w stanach lękowych i depresyjnych, a częstość występowania nadciśnienia wzrosła z 4 proc. przed wojną do 64 proc., co przez medyków nazywa się „nadciśnieniem oblężniczym”.


więcej ćwiczyć. „Wu Qin Xi” stworzony przez Hua Tuo, lekarza z dynastii Han, może sprawić, że przepływ krwi, wygładzenie stawów i płynny ruch Qi. Taijiquan, Taijijian i inne metody fitness, które ewoluowały w późniejszych pokoleniach, mogą nie tylko wzmacniać organizm i redukować wagę, ale także mieć pewien wpływ zapobiegawczy w przypadku chorób przewlekłych. W 2016 roku Amerykańska Akademia Medycyny Sportowej opublikowała badanie przeglądowe dotyczące Tai Chi i stwierdziła, że ​​praktykowanie Tai Chi średnio przez 20 tygodni, 2 do 3 razy w tygodniu, może obniżyć skurczowe i rozkurczowe ciśnienie krwi o 6 mmHg i odpowiednio 3 mm. Rtęć. Im więcej razy ćwiczysz Tai Chi w tygodniu, tym lepiej spada ciśnienie krwi. U pacjentów ze stanem przednadciśnieniowym Tai Chi może podnieść ciśnienie krwi do normy.


Codzienne życie jest regularne. Aby zachować dobre zdrowie, energię i przedłużyć życie, należy rozumieć prawa przemian naturalnych. Zwróć uwagę na zapobieganie udarom cieplnym i chłodzenie w upalne lato i utrzymuj ciepło w mroźną zimę. Środowisko mieszkalne jest ciche i eleganckie i staraj się unikać hałaśliwych i zanieczyszczonych powietrza środowisk. .


Dieta z umiarem. Występowanie choroby jest ściśle związane ze strukturą i nawykami żywieniowymi. Stosuj rozsądną dietę, jedz więcej zbóż, mięsa, owoców i warzyw, nie przejadaj się i odpowiednio ogranicz spożycie soli. Musisz także unikać alkoholu i palenia. Na przykład palenie może powodować skurcz tętnicy wieńcowej, spowalniać i zmniejszać przepływ krwi w tętnicy wieńcowej, zwiększać lepkość krwi, niedotlenienie mięśnia sercowego, zwiększać stężenie cholesterolu i lipoprotein o małej gęstości oraz powodować osadzanie się tych substancji na ścianie tętnicy wieńcowej, przyspieszając rozwój choroby wieńcowej. Występuje choroba niedokrwienna serca.


Ponadto medycyna chińska uważa, że ​​zachowanie zdrowia w ciągu czterech pór roku ma swój własny nacisk, to znaczy „wiosenne narodziny, letni wzrost, jesienne zbiory i zimowe przechowywanie”. Teraz, gdy jest zima, tradycyjna medycyna kładzie nacisk na „przechowywanie przez zimę” i proponuje zatrzymanie ducha w sobie, ukrycie woli i nie wypuszczanie jej na zewnątrz, aby zrównoważyć yin i yang, qi i krew.


Przeciwnadciśnieniowa „terapia owsiankowa”


Zimowa owsianka z melonem, ignamem i czerwoną fasolą. Weź 100 gramów Chixiaodou, 50 gramów leku Huaishan, 50 gramów woskowej tykwy, 100 gramów ryżu japonica, niewielką ilość rafinowanej soli, umyj i pokrój woskową tykwę; pokrój lekarstwo Huaishan na kawałki, włóż je do ciepłej wody na 3 do 5 minut; Umyj ryż japonica i Chixiaodou i włóż do naczynia żaroodpornego. Dodaj odpowiednią ilość wody, włóż do garnka chińską medycynę ignam, gotuj na dużym ogniu, aż ryż japonica i czerwona fasola dojrzeją, dodaj trochę soli i gotuj, aż będą miękkie, kleiste i pachnące. Ta recepta jest odpowiednia dla wszystkich rodzajów nadciśnienia i może złagodzić objawy, takie jak zmęczenie, lenistwo, zawroty głowy i lepkie stolce spowodowane niedoborem śledziony i wilgocią.


Kasza z kurczaka z grzybami i kaszą jęczmienną. Weź 20 gramów grzyba, 100 gramów nasion Coix, 100 gramów ryżu japonica, 80 gramów kurczaka, odpowiednią ilość imbiru, cebuli i soli, przemyj grzyba czystą wodą, namocz we włosach i posiekaj; ryż coix i japonica umyć (najlepiej namoczyć w ciepłej wodzie przez 2 godziny), włożyć do garnka, zalać odpowiednią ilością wody, dodać grzyby i niewielką ilość soli, gdy będzie na wpół ugotowany na dużym ogniu, powoli dusić aż się rozgotuje, dodaj zieloną cebulę i imbir i gotuj równomiernie. Ta recepta jest odpowiednia dla pacjentów z nadciśnieniem tętniczym z niedoborem Qi nerek, objawami takimi jak zawroty głowy, szum w uszach, zmęczenie, bolesność talii i kolan itp.

prevent chronic diseases Cistanche extract (4)

Zamiennik zdrowej herbaty Four Seasons


Herbata Chrysanthemum Mingmu na wiosnę: po 3 gramy chryzantemy, Ophiopogon japonicus i wolfberry.


Letnia herbata odżywcza i uspokajająca: po 3 gramy róży, Radix Ophiopogon japonicus i serca z nasion lotosu.


Jesienna orzeźwiająca śledziona i uzupełniająca herbata qi: 3 gramy skórki mandarynki, 3 gramyCistanche, po 6 gramów nasion coix i lilii.


Zimowa herbata longan z morwy: 3 gramy longanu, po 6 gramów jujuby i morwy.


Sposób spożycia: Powyższą herbatę parzy się wrzącą wodą i podaje na ciepło.



Może ci się spodobać również