8 rzeczy, na które diabetycy muszą zwrócić uwagę pijąc alkohol!

Kultura wina w Chinach ma długą historię. Picie wina może poprawić atmosferę bankietu i zbliżyć się do siebie. Dlatego też istnieje ludowe powiedzenie, że „nie ma uczty bez wina”. Zbliża się Wiosenny Festiwal Roku Smoka. Podczas tego festiwalu, podczas którego krewni i przyjaciele zbierają się, aby uczcić toast, kolejnym gorącym tematem będzie pytanie: „Czy osoby chore na cukrzycę mogą pić alkohol”.

Kliknij, aby Cistanche na chorobę nerek

Niektórzy twierdzą, że picie alkoholu uszkadza wątrobę, żołądek i mózg i jest szkodliwe dla osób chorych na cukrzycę. Niektórzy twierdzą, że picie umiarkowanych ilości alkoholu może rozluźnić mięśnie, pobudzić krążenie krwi i obniżyć poziom cukru we krwi. Wygląda na to, że każdy ma swoją prawdę. Na to pytanie nie można odpowiedzieć po prostu „tak” lub „nie”, dlatego porozmawiajmy o powiązanych kwestiach w tym obszarze.

1. W jaki sposób picie alkoholu obniża poziom cukru we krwi?

Picie alkoholu (zwłaszcza na pusty żołądek) rzeczywiście może obniżyć poziom cukru we krwi. Dzieje się tak, ponieważ etanol (alkohol) może hamować dwie bardzo ważne reakcje chemiczne w organizmie - reakcje „glukoneogenezy” i „glikogenolizy” w wątrobie.

Kiedy dana osoba jest głodna, organizm może wykorzystać te dwie reakcje do rozłożenia glikogenu wątrobowego zmagazynowanego w organizmie na glukozę lub przekształcenia zmagazynowanego tłuszczu w glukozę i uwolnienia go do krwi, aby utrzymać stały poziom cukru we krwi. Jednak po wypiciu dużej ilości alkoholu, ponieważ alkohol hamuje glukoneogenezę i glikogenolizę wątrobową, szlak wzrostu glukozy zostaje zahamowany, co skutkuje niższym poziomem cukru we krwi.

Nie można zaprzeczyć, że alkohol może chwilowo hamować uwalnianie glukozy z wątroby i obniżać poziom cukru we krwi, jednak efekt ten nie jest trwały, a długotrwałe picie może spowodować uszkodzenie wątroby, wpływając tym samym na stabilność poziomu cukru we krwi. Co więcej, picie zbyt dużej ilości alkoholu może również prowadzić do hipoglikemii. Dlatego dla diabetyków nie jest wskazane, a nawet bardzo niebezpieczne, obniżanie poziomu cukru we krwi poprzez picie alkoholu.

2. Jakie są niekorzystne skutki picia alkoholu?

Zawsze było takie powiedzenie, że „niewielka ilość napoju sprawi, że będziesz szczęśliwy, ale duża ilość alkoholu zaszkodzi Twojemu organizmowi”. Jednak niektóre ostatnie badania wykazały, że nawet niewielka ilość alkoholu może zwiększyć śmiertelność i ryzyko śmierci z powodu chorób układu krążenia, raka i chorób wątroby. Do głównych szkód wynikających z długotrwałego picia zalicza się:

1. Spowodować hipoglikemię wywołaną alkoholem

Alkohol może stymulować wydzielanie insuliny i hamować rozkład glikogenu w wątrobie, dlatego ma pewne działanie hipoglikemiczne. Jeśli pacjent wypija nadmierne ilości alkoholu, zwłaszcza na pusty żołądek, ponieważ alkohol nie może uzupełnić poziomu cukru we krwi, a rozkład glikogenu w wątrobie jest hamowany, pacjent jest podatny na hipoglikemię. W ciężkich przypadkach hipoglikemia może prowadzić do śpiączki i powikłań zagrażających życiu. Ponadto należy zauważyć, że objawy kliniczne hipoglikemii alkoholowej i pijaństwa są bardzo podobne. U obu osób mogą wystąpić takie objawy, jak zawroty głowy, drżenie rąk, senność i dezorientacja. Nie należy mylić „hipoglikemii po pijanemu” z „pijaństwem” i opóźniać leczenie pacjenta. leczenie. Ponadto picie alkoholu może pobudzić apetyt, prowadzić do przejadania się, a także może powodować wzrost poziomu cukru we krwi.

2. Uszkodzenie żołądka, wątroby i trzustki

Picie alkoholu nie tylko wpływa na poziom cukru we krwi, ale nadmierne spożycie może również uszkodzić błonę śluzową żołądka i spowodować krwawienie z żołądka, uszkodzić wątrobę i spowodować alkoholowe stłuszczenie wątroby i marskość wątroby oraz uszkodzić trzustkę i komórki beta wysp trzustkowych, pogarszając już uszkodzoną funkcję trzustki, co utrudnia kontrolę poziomu cukru we krwi. Dlatego próba obniżenia poziomu cukru we krwi poprzez picie alkoholu jest równoznaczna z wypiciem trucizny w celu ugaszenia pragnienia, co nie jest wskazane.

3. Wywołaj dnę moczanową

Wielu osobom chorym na cukrzycę towarzyszy także hiperurykemia, a picie alkoholu może hamować wydalanie kwasu moczowego przez nerki i wywoływać lub zaostrzać dnę moczanową. Ponadto długotrwałe, intensywne picie może również powodować zaburzenia metabolizmu lipidów i zaostrzać miażdżycę.

4. Uszkodzenie mózgu

Długotrwałe picie może uszkodzić układ nerwowy, powodując utratę pamięci, niestabilność emocjonalną, bezsenność i inne problemy.

5. Zmniejsz skuteczność leku

Wszyscy wiedzą, że podczas przyjmowania cefalosporyn nie można pić alkoholu. Wiele leków hipoglikemicznych również ma ten wymóg. W okresie zastrzyków insuliny lub doustnych leków hipoglikemizujących (zwłaszcza pochodnych sulfonylomocznika), jeśli pijesz alkohol na czczo, łatwo może wystąpić hipoglikemia. Ponadto picie alkoholu po zażyciu biguanidów nie tylko powoduje hipoglikemię, ale może również prowadzić do kwasicy mleczanowej.

3. Którzy chorzy na cukrzycę powinni unikać alkoholu?

Każda osoba, u której występuje którakolwiek z poniższych sytuacji, powinna powstrzymać się od picia alkoholu:

(1) Osoby ze słabą kontrolą poziomu cukru we krwi, wahającymi się wzlotami i upadkami;

(2) Ci, którzy często doświadczają hipoglikemii, wkrótce;

(3) Pacjenci z ciężkimi, ostrymi i przewlekłymi powikłaniami cukrzycy (takimi jak choroby sercowo-naczyniowe i mózgowo-naczyniowe, nefropatia cukrzycowa, stopa cukrzycowa itp.)

(4) Pacjenci z cukrzycą, ciężkimi chorobami wątroby i zapaleniem trzustki;

(5) Osoby z ciężką hiperlipidemią i/lub hiperurykemią.

4. Którzy chorzy na cukrzycę mogą pić małe ilości alkoholu?

Oczywiście najlepiej jest, jeśli chorzy na cukrzycę zaprzestają picia, ale w prawdziwym życiu jest to trudne. Jeżeli stan pacjenta jest łagodny, nie ma poważnych powikłań ani powikłań cukrzycowych, poziom cukru we krwi jest dobrze kontrolowany (glikemia na czczo<7.8mmol/L), and liver function is normal, it is allowed to drink a small amount of alcohol under the guidance of a doctor.

5. Środki ostrożności dla chorych na cukrzycę podczas spożywania alkoholu

W przeciwieństwie do zwykłych ludzi, diabetycy mają pewne specjalne wymagania dotyczące picia alkoholu:

1. Ściśle ogranicz ilość

„Wytyczne żywieniowe dla mieszkańców Chin” zalecają, aby dorośli mężczyźni nie przekraczali 25 g alkoholu dziennie, a dorosłe kobiety nie przekraczały 15 g alkoholu dziennie. 25 g alkoholu odpowiada w przybliżeniu 400 ml piwa (zawierającego 4% alkoholu), 150 ml wina (zawierającego około 10% alkoholu) lub 50 ml niskoalkoholowego trunku. Nie zaleca się picia alkoholu częściej niż dwa razy w tygodniu.

2. Nie pij alkoholu na czczo

Szczególnie w przypadku pacjentów z cukrzycą, którzy wstrzykują insulinę średnio i długo działającą lub przyjmują leki hipoglikemizujące w nocy, przed wypiciem muszą zjeść podstawowy posiłek i unikać picia dużych ilości alkoholu na pusty żołądek podczas kolacji, aby uniknąć ciężkiej hipoglikemii i śpiączki w nocy.

3. Unikaj zastępowania alkoholu jedzeniem

Alkohol jest pokarmem „pustych kalorii”, to znaczy zawiera tylko kalorie i nie zawiera żadnych składników odżywczych. Węglowodany zawarte w alkoholu na ogół nie są uwzględniane w dziennej wartości energetycznej, a spożycie alkoholu nie może zostać zmniejszone w wyniku spożywania alkoholu.

4. Wybierz wino o niskiej zawartości alkoholu

Staraj się wybierać wina o niskiej zawartości alkoholu, takie jak wino, piwo itp. Zabrania się spożywania mocnych alkoholi.

5. Unikaj picia zbyt szybko

Katabolizm alkoholu w wątrobie zajmuje trochę czasu. Zbyt szybkie wypicie zbyt dużej ilości alkoholu zwiększa ryzyko hipoglikemii.

6. Zwróć uwagę na przeciwwskazania leku

Przed wypiciem alkoholu powinieneś wiedzieć z wyprzedzeniem, czy leki, które obecnie zażywasz, są przeciwwskazaniem do spożycia alkoholu. Jeśli istnieją przeciwwskazania, absolutnie nie pij.

7. Monitoruj poziom cukru we krwi

Monitoruj poziom cukru we krwi przed i po wypiciu alkoholu: Zaleca się, aby pacjenci z cukrzycą zwracali uwagę na monitorowanie poziomu cukru we krwi przed i po wypiciu oraz w ciągu 24 godzin. Aby zapewnić stabilność poziomu cukru we krwi, zaleca się wykonanie badania przed pójściem spać. Zwłaszcza u chorych na cukrzycę, u których występują objawy pijaństwa, należy zapobiegać myleniu hipoglikemii z pijaństwem i opóźnianiu leczenia, co może prowadzić do poważnych konsekwencji.

8. Nigdy nie prowadź pojazdu po spożyciu alkoholu

Są dwa powody: ① Alkohol zmniejsza reaktywność mózgu i koordynację ruchową; ② Picie na czczo może łatwo spowodować hipoglikemię i zaburzenia świadomości.

Podsumowując, picie alkoholu u chorych na cukrzycę ma więcej wad niż korzyści. Ze względu na zdrowie nie zaleca się osobom chorym na cukrzycę spożywania alkoholu, a tym bardziej stosowania alkoholu jako leku hipoglikemizującego w miejsce leków hipoglikemizujących. Jeśli nie da się tego uniknąć, pacjent może wypić niewielką ilość piwa lub czerwonego wina, jeśli pozwala na to stan, ale pamiętaj, aby nie pozwolić sobie na nadmierne picie.

Jak Cistanche leczy chorobę nerek?

Cistancheto tradycyjny chiński lek ziołowy stosowany od wieków w leczeniu różnych schorzeń, m.innerkachoroba. Otrzymuje się go z suszonych łodygCistanchedeserikola, roślina pochodząca z pustyń Chin i Mongolii. Głównymi aktywnymi składnikami cistanche sąfenyloetanoidglikozydy, echinakozyd, Iakteozydktóre, jak stwierdzono, mają korzystny wpływ nanerkazdrowie.

Choroba nerek, znana również jako choroba nerek, to stan, w którym nerki nie funkcjonują prawidłowo. Może to skutkować gromadzeniem się produktów przemiany materii i toksyn w organizmie, co prowadzi do różnych objawów i powikłań. Cistanche może pomóc w leczeniu chorób nerek poprzez kilka mechanizmów.

Po pierwsze, stwierdzono, że cistanche ma właściwości moczopędne, co oznacza, że ​​może zwiększać produkcję moczu i pomagać w usuwaniu produktów przemiany materii z organizmu. Może to pomóc odciążyć nerki i zapobiec gromadzeniu się toksyn. Promując diurezę, cistanche może również pomóc obniżyć wysokie ciśnienie krwi, częste powikłanie choroby nerek.

Ponadto wykazano, że cistanche ma działanie przeciwutleniające. Stres oksydacyjny, spowodowany brakiem równowagi pomiędzy produkcją wolnych rodników a obroną antyoksydacyjną organizmu, odgrywa kluczową rolę w postępie choroby nerek. pomagają neutralizować wolne rodniki i zmniejszać stres oksydacyjny, chroniąc w ten sposób nerki przed uszkodzeniem. Glikozydy fenyloetanoidowe znajdujące się w cistanche są szczególnie skuteczne w usuwaniu wolnych rodników i hamowaniu peroksydacji lipidów.

Ponadto stwierdzono, że cistanche ma działanie przeciwzapalne. Zapalenie jest kolejnym kluczowym czynnikiem rozwoju i postępu choroby nerek. Właściwości przeciwzapalne Cistanche pomagają zmniejszyć wytwarzanie cytokin prozapalnych i hamują aktywację szlaków obowiązkowych zapalenia, łagodząc w ten sposób stan zapalny w nerkach.

Ponadto wykazano, że cistanche ma działanie immunomodulujące. W chorobie nerek układ odpornościowy może zostać rozregulowany, co prowadzi do nadmiernego stanu zapalnego i uszkodzenia tkanek. Cistanche pomaga regulować odpowiedź immunologiczną poprzez modulację produkcji i aktywności komórek odpornościowych, takich jak komórki T i makrofagi. Ta regulacja immunologiczna pomaga zmniejszyć stan zapalny i zapobiec dalszemu uszkodzeniu nerek.

Ponadto stwierdzono, że cistanche poprawia czynność nerek, promując regenerację komórek nerkowych. Komórki nabłonka kanalików nerkowych odgrywają kluczową rolę w filtracji i resorpcji produktów przemiany materii i elektrolitów. W chorobie nerek komórki te mogą zostać uszkodzone, co prowadzi do uszkodzenia funkcji nerek. Zdolność Cistanche do promowania regeneracji tych komórek pomaga przywrócić prawidłową czynność nerek i poprawić ogólny stan zdrowia nerek.

Oprócz bezpośredniego wpływu na nerki, stwierdzono, że cistanche ma korzystny wpływ na inne narządy i układy w organizmie. To holistyczne podejście do zdrowia jest szczególnie ważne w przypadku chorób nerek, ponieważ schorzenie to często wpływa na wiele narządów i układów. Wykazano, że ma działanie ochronne na wątrobę, serce i naczynia krwionośne, które są często dotknięte chorobą nerek. Promując zdrowie tych narządów, cistanche pomaga poprawić ogólną czynność nerek i zapobiec dalszym powikłaniom.

Podsumowując, cistanche to tradycyjny chiński lek ziołowy stosowany od wieków w leczeniu chorób nerek. Jego aktywne składniki mają działanie moczopędne, przeciwutleniające, przeciwzapalne, immunomodulujące i regeneracyjne, które pomagają poprawić czynność nerek i chronić nerki przed dalszym uszkodzeniem. Cistanche ma korzystny wpływ na inne narządy i układy, co czyni go holistycznym podejściem do leczenia chorób nerek.